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第11章,换座位


  三楼,武1班。

  武2班、3班倒是看着1班诡异。

  庄语冰依旧拉着温珽、进教室。虽然是校服,真的能让教室一亮。

  庄语冰的座位在柴妜前边、的前边,也就是第一排。正对着老师。

  温珽的座位在庄语冰隔壁、即弘迪再前边。

  这两人上课都能拉手了,不少同学皱眉,请注意影响。

  班主任来了。

  曹翙,不到八十岁,炼神强者,寿命240岁左右,所以还年轻。

  庄语冰努力表现自己是好学生。

  曹翙多看她一眼:“已经开始修炼的举手。”

  稀里哗啦,大概有一半。

  曹翙挺冷:“想见血的举手。”

  稀里哗,只有庄语冰举手。

  庄语冰看温珽。

  曹翙眼睛不知道看哪儿:“看别人做什么?”

  庄语冰站起来,意气风发:“武科班就不该怕血,习武是为什么?人类面临危险,国家提供资源,所以我提议,全班都该去见见血。少年雄则国雄,少年强则人类强!”

  曹翙问:“你们怎么看?”

  石英俊站起来:“老师能不能将她座位挪一边?碍眼。”

  弘迪支持:“这眉来眼去实在影响。”

  庄语冰大怒!

  温珽主动:“我坐到后边去吧。”

  庄语冰更怒!回头:“我和柴妜换座位。”

  柴妜:“你今天吃药了?”

  弘迪乐:“一定是忘了。”

  男生起哄:“温珽快把药给她。”

  班主任厉害,但大家注意着分寸。只有庄语冰,好像天赋96分就无敌了。

  温珽脑阔疼,到后边和同学换,但最后一排五个,谁都不愿坐庄语冰旁边。

  庄语冰才意识到更严重的问题,委屈的不得了:“我为大家好,你们莫非要排斥我?”

  庄语冰又问:“柴妜你不愿和我交朋友?”

  柴妜看班主任。

  曹翙问:“谁和庄语冰同学交朋友?”

  没有。安静的诡异。

  温珽站在后边,教室这么大,他完全能挪到后边,至于庄语冰要换朋友,她高兴就好。

  庄语冰盯着温珽,他背叛了她。

  温珽也不想一直顺着,她有病他难道跟着病?在别人看来,他就是对的。

  事实上温珽和庄语冰是两个个体,以后庄语冰做的,也不能怪到温珽头上。

  很多人是回不到过去。温珽看柴妜,他是准备做好学生的。

  庄语冰气的不吭声了,没有你们又如何?找机会全弄死。

  曹翙看庄语冰一眼,弄不懂,但各种人他见过。

  好了,曹翙讲话:“这几天就教修炼,下周正常上课。”

  大家很接受。

  曹翙继续:“个别同学想见血,只能自己安排。”

  有些同学猜测,庄语冰这儿出了意外,庄语冰虽然又老实了,但大家不是小朋友那么健忘。

  曹翙继续:“你们有五个,天赋超过90分。”

  庄语冰挺匈。

  曹翙看的是中间,眼皮底下往往漏了:“天赋和炼体没多大关系。炼体就是打基础,基础打的好,以后才顺利。”

  一片点头,非常有道理。

  大家站出来,桌椅拉边上。

  老师在讲台,二十个学生还有充分的空间。

  曹翙虽然强者,但对学生很认真。

  修炼前一套热身操。

  这个上高中已经学过,大家都很熟。

  然后就是站桩,流行的就是混元桩。

  之后是虎猿功,分小虎猿功、8个动作,中虎猿功、16个动作,大虎猿功、32个动作,全虎猿功、64个动作。学校教的一般是16个动作。基础好的给教32个动作。

  修炼,其实没有拳脚也没有刀剑。实战那是另一部分。

  或者功是基础,战是运用。

  练武不练功到老一场空。很多东西,母星都有接触。

  只是没这么强,真能叫人飞天遁地,捉星拿月。

  浑圆桩动作简单易炼,不过“养生桩,极容易,深追究,头万绪”。

  站好姿势不动,一不调息,二不意守,三不周天循环。即不调整呼吸,不留意丹田,不搞大小周天。站桩时间不做硬性规定,可随身体状况灵活安排。站桩疲乏难奈时,功感大失,说明体内消耗大于补充,应改为坐、卧式,疲劳消失后再站。

  灵活、渐进地延长练功时间,若超出身体的负担就要及时的补。

  头直目正,气静息平,身端体正,松肩横肘,腋下全虚,屈肘环抱,胸腹放松,腰背正直,双膝顶出,臀如坐椅,足趾抓地,足心涵空。

  要求:松静自然,虚灵挺拔,曲折玲珑,浑圆一体。

  注意:功后最少半小时内不可以接触水(比如喝水、洗澡等),也不可以大小便。最好是在功前喝水。

  不可以酒后站桩,不可以房事后站桩。练功的人最好减少或避免房事,功后想要有房事,间隔的时间越长越好,否则容易短寿。

  曹翙一个个的指点。

  这之前说修炼过,根本就不行。

  温珽站的好。

  庄语冰站的更好。

  曹翙一轮没指点完,几个同学已经坐下休息。

  修炼是不能勉强的,偷懒的随你。

  而第一次、站的越好、时间越长、也表明潜力大。

  柴妜站了有半个小时。

  曹翙点头,这都快意气合一了。

  浑元桩的练习可以调和人体经络的气血,起到通经活络的作用。当功夫练到一定程度,可以通过“心息相依,以意领气”的锻炼,随心所欲地“意到气到”,从而练就“意气合一”。

  柴妜重生,这身体还有的炼。差不多就坐下休息。

  有的同学重新站。

  而有的凑一块,看温珽和庄语冰两个。

  不是爱看,而是像傻子。

  温珽是真能行,不过,感觉柴妜停了,他坐下休息。

  就剩庄语冰了。

  弘迪凑柴妜身边低语:“这天赋就是不一样。”

  柴妜:“笨鸟先飞你没赶上,勤能补拙、加油。”

  弘迪被打击了,她都没站好。

  其他同学也听到柴妜的,勤能补拙啊。

  曹翙看着,认真站、他就教。

  柴妜休息好,继续。

  除庄语冰一人在中间的表演。

  下课铃响,不少人凑到1班。

  教室门开着,有的在门外,有的蹭进来,默默的看庄语冰。

  加油。


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